Στη διαδρομή σου, υπάρχουν αρκετές στιγμές που τα συναισθήματα μπερδεύονται και νιώθεις ότι έρχονται κατά πάνω σου να σε πνίξουν. Τέτοια συναισθήματα είναι ο θυμός, ο φόβος, η ανασφάλεια, η θλίψη, η αδικία, η ντροπή κ.α. Τότε πιστεύεις ότι είσαι σε αδιέξοδο και δεν υπάρχει επιλογή ή λύση. Είναι η στιγμή που χρειάζεται να πάρεις μια ανάσα και να ζητήσεις βοήθεια.

Η αλήθεια είναι ότι ζούμε σε ένα πολύ απαιτητικό περιβάλλον με πολλές και γρήγορες αλλαγές. Όλοι μας χρειαζόμαστε υποστήριξη και μια εξωτερική ματιά να μας βοηθήσει να βάλουμε σε τάξη τα πράγματα.

Μέσα στη συνεδρία δουλεύω με κύριο στόχο να ενδυναμωθείς και να κατανοήσεις ότι μπορείς να εξελιχθείς σε «κύριος του εαυτού σου». Να έρθεις σε επαφή με τη δύναμη και τις ικανότητές σου (που είναι πολλές!) και να τις αξιοποιήσεις για να δημιουργήσεις μια πραγματικότητα χωρίς να νιώθεις θύμα των συνθηκών και των εξωτερικών παραμέτρων.

Πολύτιμο εργαλείο σε αυτή την διαδρομή είναι οι ερωτήσεις. Μέσα από τη συζήτηση και τις ερωτήσεις, σου δίνεται η δυνατότητα να μάθεις εσύ ο ίδιος να διερευνάς τον εαυτό σου και τον κόσμο γύρω σου. Ο εγκέφαλος αρχίζει να γυμνάζεται και μαθαίνεις πως να τον αξιοποιείς εσύ και όχι να σε κουμαντάρει αυτός. Οι ερωτήσεις ανοίγουν πόρτες σε διαφορετικές οπτικές και εγώ στέκομαι δίπλα σου να σε βοηθήσω να βρεις την επιλογή που σου ταιριάζει και θα σε οδηγήσει μια χαρούμενη καθημερινότητα