ΣΟΦΙΑ ΠΟΠΟΡΗΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ MA - ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ

Η Σοφία Πόπορη, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας MA και Οικογενειακή Σύμβουλος, παρέχει ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων, εφήβων και οικογενειών στο Χαλάνδρι και την Αθήνα.

Μέσα από μια ασφαλή και υποστηρικτική θεραπευτική σχέση, στόχος είναι η κατανόηση του εαυτού, η ενδυνάμωση και η ουσιαστική αλλαγή.

 

Πώς μπορώ να σε βοηθήσω

Στη θεραπευτική διαδικασία δουλεύουμε μαζί θέματα όπως:

• άγχος και συναισθηματική πίεση
• δυσκολίες στις σχέσεις
• χαμηλή αυτοεκτίμηση
• προσωπικά αδιέξοδα και μεταβατικές φάσεις ζωής

 

• επαγγελματικά διλήμματα και επαναπροσδιορισμό

Η προσέγγισή μου βασίζεται στον σεβασμό, την ενσυναίσθηση και την ενεργή συμμετοχή του ατόμου στη διαδικασία.

 

 

ΟΙ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ

Η θεραπευτική μου προσέγγιση

Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός.

Γι’ αυτό και η θεραπευτική διαδικασία προσαρμόζεται στις προσωπικές του ανάγκες, ρυθμούς και στόχους.

Η δουλειά μας εστιάζει:

• στη σύνδεση με τον εαυτό
• στην κατανόηση συναισθημάτων και μοτίβων
• στην ενδυνάμωση και την ανάληψη ευθύνης
• στη δημιουργία ουσιαστικών αλλαγών στην καθημερινότητα

Πόπορη Σοφία

ΑΝΟΙΧΤΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ

Όποιο και αν είναι το πρόβλημα δεν είσαι μόνος! Είμαι εδώ με ανοιχτή καρδιά και την πρόθεση να σε βοηθήσω να οργανώσεις τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου! Μέσα από την θέση του "εξερευνητή". Έχω βαδίσει και εγώ σε παρόμοιους δρόμους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί επαναλαμβάνονται τα ίδια πράγματα στη ζωή μου;

Πόσες φορές έχεις πιάσει τον εαυτό σου να λέει:

20/10/2023

Απώλεια / πένθος

Ο κύκλος της ζωής

19/10/2023

Ανεξάρτητα παιδιά σημαίνει ανεξάρτητοι γονείς

Η ανεξαρτησία των παιδιών είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλούς γονείς. Είναι όμορφο να βλέπεις το παιδί σου να μεγαλώνει και να γίνεται ανεξάρτητο. Το ερώτημα όμως είναι:

22/01/2025

ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ