Ο ενδυναμωμένος άνθρωπος είναι αυτός που έχει αποφασίσει να ορίζει τη ζωή του. Που ακόμα και αν δεν γνωρίζει πως θα πετύχει αυτό που επιθυμεί, είναι εκεί για να βρει τον τρόπο. Είναι αυτός που δεν νιώθει θύμα των περιστάσεων, αλλά ακόμα και αν νιώσει, αντί να θυμώνει και να στέκεται εκεί αποφασίζει να δράσει.

Αν αποφασίσεις να πάρεις αυτό τον δρόμο, βασικό ρόλο θα παίξει η επιθυμία σου ν’ αντισταθείς στις πεποιθήσεις που σε περιορίζουν. Όλοι έχουμε μεγαλώσει έχοντας κληρονομήσει και υιοθετήσει διάφορες πεποιθήσεις. Οι οποίες επηρεάζουν τις επιλογές μας, ενισχύουν ή αποδυναμώνουν τα συναισθήματά μας και έτσι δημιουργείται η πραγματικότητά μας.

Καταλαβαίνω ότι το περιβάλλον μέσα στο οποίο κινούμαστε δεν βοηθά ιδιαίτερα στην ενδυνάμωση. Και κυρίως τα δίπολα καλό-κακό, δίκαιο-άδικό, όμορφο-άσχημο, εύκολο-δύσκολο, ευτυχία-δυστυχία, επιτυχία-αποτυχία, σωστό-λάθος και άλλα πολλά. Ψάχνοντας είμαι σίγουρη ότι θα βρείτε τόσα και άλλα τόσα. Κοινό τους σημείο οι πεποιθήσεις ή αλλιώς τα πιστεύω. Ενδυνάμωση σημαίνει δουλεύω με τα πιστεύω μου, ώστε να καταλάβω ποια είναι, γιατί τ’ ακολουθώ, τι μου προσφέρουν. Με στόχο ν’ απελευθερωθώ από αυτά και να τ’ αντικαταστήσω με ιδέες που μου ταιριάζουν και φέρνουν θετικό αποτέλεσμα στη ζωή  μου.